Grundläggande kurs i klassisk massage
Denna kurs ger dig en introduktion till klassisk massage och dess tekniker. Kursen riktar sig till nybörjare och ger en stabil grund för att kunna utföra en avslappnande och cirkulationsfrämjande massage.
Kursinnehåll:
- Grundläggande anatomi och fysiologi
- Klassiska massagegrepp: strykningar, knådningar, friktioner, tapotement och vibrationer
- Indikationer och kontraindikationer för massage
- Praktisk träning på hel- och delkroppsmassage
- Ergonomi och arbetsställning för massören
- Etik och bemötande inom massage
Mål med kursen:
Efter avslutad kurs kommer du att ha grundläggande kunskaper i klassisk massage och kunna utföra en enkel och effektiv behandling för avslappning och välbefinnande.
Certifikat
Vid avslutad och godkänd kurs erhåller deltagarna ett certifikat som intygar deras kunskaper i grundläggande klassisk massage.
Kursen passar både dig som vill lära dig massage för hemmabruk och dig som funderar på att vidareutbilda dig inom massage och friskvård.
