EMDR är en mycket bra och effektiv metod att bearbeta och läka trauman. Den har också goda resultat på smärt-problematik, komplicerad sorg, depression och ångesttillstånd, OCD mm. Här går vi till kärnan av problematiken för att på ett djupgående sätt släppa taget om tidigare händelsers påverkan här- och-nu.
EMDR-terapi är en förkortning av ”Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy”. EMDR är en psykoterapimetod som kan hjälpa människor att minska besvären efter upplevelser från det förgångna och som kan störa i det dagliga livet.
Ögonrörelser tillför värdefulla inslag till traumabehandlingen genom att kommunikationen mellan olika delar av hjärnan tycks påverkas positivt och ångestpåslaget när traumaminnet aktiveras minskar.
