Samarbete mellan Sidasih Yoga & Qigong &Art
45 min PMQigong
Många års träning av Qigong former så utveckla Marcus Carlsson sin egen form för att skapa en mer enkel Qigong för att få en mer kraftfull återhämtning & självläkande Qigong träning som heter Powerful Medical Qigong (PMQ).
Kommer även berätta om ”Precision vibration terapi”.
För mer info artbymac.se/qigong.html
Mellan passen så bjuds det på
Örtte som heter Qigong Mix.
Med tilltugg.
45 min YinYoga
Yinyoga är en lugn form av yoga
där positionerna görs på matta,
inklusive bolster (kuddar),
block mm som hjälpmedel.
Yinyoga för Njurens yin&yang "Livets Rot”.
Här är yogarörelserna riktade
bak mot ryggen/njurarna.
För mer info www.sidasih.se
Plats: Hälsohuset i Alnarp
Plantvägen 1
23053 Alnarp
Datum: 26/4 -25
Tid: 14:00 - 16:00
Pris: 550Kr/person
Bara 12 plater
Friskvårds kvitto kan ges!
