Om Ayurvediskläkare Dr Sangeeta Balaprakash
Dr Sangeeta Balaprakash kommer från Kerala och en släkt med lång tradition av Ayurveda.
Dr Sangeeta har över 25 års erfarenhet av att hjälpa människor med bland annat mag-och-tarmbesvär, sömnsvårigheter, stresshantering och kvinnors hälsa. Sedan 2004 erbjuder Sangeeta ayurvedisk hälsorådgivning i Stockholm.
Under en ayurvedakonsultation fastställer hon, bland annat utifrån din puls, vilken personlighetstyp – vata, pitta och kapha – du är, samt om det finns några obalanser som påverkar din hälsa. Du får personliga kost- och livsstilsråd, ordinerade örtbehandlingar, hjälp med dagliga rutiner, som t.ex. anpassade yoga och andningsövningar, m.m.
Kvinnors Hälsa
Med Sangeeta’s långa erfarenhet av kvinnosjukdomar och med enkla förändringar i livsstil och kost, samt individuella örtbehandlingar, hjälper hon dig till en besvärsfri menstruation och en mjuk övergång före och efter klimakteriet. Hon guidar dig genom en lättare graviditet och snabbare återhämtning efter förlossning. Dr Sangeeta pratar flyttande svenska.
Återbesök sker cirka en månad efter din första konsultation. Under denna period kan du mer grundligt förstå vilka förändringar ayurveda kan åstadkomma när du tillämpar dem i ditt liv. Genom att studera effekterna kan du också upptäcka vad som fungerar för dig och vilka förändringar du behöver göra för att må bra.
Ayurveda är en läkekonst som betyder kunskap om livet. Ayurvedans principer är att obalans i livskraften orsakar sjukdomar. Det är världens äldsta holistiska medicinska system som har sitt ursprung i Indien för 5000 år sedan. Denna mångtusenåriga läkevetenskap om hur människan kan uppnå ett långt liv inbegriper både kropp, själ och ande.
