Under en mammamagekonsultation får du hjälp med:
Mätning av diasatsen (magmuskeldelningens bredd, djup och längd)
Att hitta kontakt och återfå kontroll över inre magmuskulaturen
Att aktivera bäckenbotten för att på så sätt kunna “koppla in” inre magmuskulatur mer effektivt.
Det du bör tänka på i din vardag för att underlätta läkning och aktivering av din djupa bålmuskulatur
Individuella tips och råd kring din fortsatta träning och anpassat aktiverings/ träningsprogram.
