Denna kurs bygger på idén att kärlek över tid mellan två förälskade personer är fullt möjligt att uppnå. Känslomässig lyhördhet är nyckeln till varaktiga kärleksrelationer.
När vi känner en större trygghet och tillit med vår älskade vågar vi ta risker och vara mer öppna och sårbara vilket gör att vi blir starkare och sannare som människor.
Kursens mål
Deltagarna kommer efter kursen att:
• Bättre förstå kärlek – de viktigaste aspekterna att tänka på för att kunna älska och bli älskad fullt ut i en relation.
• Bättre förstå sin egen och sin partners känslomässiga reaktioner och behov.
• Kunna beskriva och kontrollera det negativa samspel som skapar smärta och avstånd i relationen.
• Förstå vikten av att avsätta tid för att verkligen nå fram till varandra och ge varandra den respons den andre behöver för att känna trygghet i relationen.
• Förstå hur man håller kärleken vid liv.
Tid:
Fredag kl 15:00-18:00 Introduktion Föredrag Hemläxa
Lördag kl 10:00-18:00 Föredrag, fallbeskrivningar, demonstrationer, parövningar och hemläxor.
Söndag kl 10:00-17:00 Föredrag, fallbeskrivningar, demonstrationer, parövningar och sammanfattning.
Plats:
Kursen hålls på Pontonjärgatan 12, 112 22 Stockholm.
Kursen bokas per par. Priset gäller per par och inkluderar kurslitteratur, boken "Håll om mig" och fika under hela helgen. En timme avsätts för lunch varje dag som var och en ombesörjer själva.
Kursen innefattar föredrag, fallbeskrivningar, demonstrationer, parövningar och hemläxor.
Materialet har tagits fram utifrån forskning, erfarenheter och praktiserande av EFT (emotionell fokuserad terapi) i verkliga livet, av grundaren till EFT, Sue Johnson.
Ansvarig kursledare Anneli Östling. Medkursledare Lasse Larsson.
En helg i kärlekens tecken!
