Vid en uppföljning går vi tillsammans igenom hur det har gått med de råd som du fick vid konsultationen - vi kollar upp dagsformen och vilka fortsatta råd som blir bäst att fokusera på!
Det kan innebära att du fortsätter som tidigare men det kan också innebära att du får nya råd.
För en uppföljning bör du avsätta 45 minuter.
