Vår lördagsmorgonklass i Hatha Vinyasa erbjuder en dynamisk och energigivande praktik som kombinerar stadiga, flödande rörelser med andningssynkronisering. Du kommer att bygga styrka, förbättra flexibilitet och finna mental lugn när vi rör oss genom positioner och pauser, vilket lämnar dig revitaliserad och fokuserad.
