När du vill stärka din självkänsla, reda ut relationsproblem, ha stöd i svåra val eller befinner dig i en livskris. Då kan samtalsterapi hjälpa dig reda ut tillvaron. Jag möter dig med empati och lotsar dig till nya insikter men ytterst är det du själv som har svaren inom dig.
Målet är att du skall få en djupare kännedom om dig själv. En medvetenhet om vilka mönster som kan hindra dig men även medvetenhet om din unika potential. Allt för att få kontakt med din VILJA och hitta vägen till hur du vill ha ditt liv. Ett liv med harmoni och helhet.
Min grund inom samtalsterapi vilar på Psykosyntes som inriktning men terapin kan även inkludera andra terapiformer såsom ACT, KBT och Schematerapi. Rent praktiskt använder jag olika tekniker efter dina behov och förutsättningar. Det kan vara samtal i olika former, visualiseringar, mindfulness, bild, rörelse med mera.
Vill du veta mer så besök gärna min hemsida samtalslotsen.se eller ring mig på 0735-104864.
Välkommen till min mottagning på Eriksberg!
