UTEFYS!
Planeras starta våren 2025!
Vi utgår från Utegymmet i Grums (Ringvägen 31, 664 31 Grums)
Här kan du boka Drop-in!
Vill du vara med hela omgången? Anmäl dig via hemsidan: https://sarashalsoflow.se/tjanster/traning/grupptraning/utomhus.html
Alla nya deltagare får provträna 1 gång gratis.
Bra att veta:
Omgången är 8 veckor lång.
Max 20 deltagare/pass. Drop-in i mån av plats. Deltagare vid köp av hel omgång har förtur.
Pris:
- Klippkort (10 st valfria pass inne/ute under 6 månader från inköpsdatum)
- Drop-in:
Vad är UTEFYS?
Det är kort och gott träning utomhus där vi varvar styrka och kondition med bland annat balans och rörlighet.
Övningarna anpassas efter nivå och dagsform - alla kan vara med!
Redskap som vikter, sandsäckar, käppar och gummiband används på dessa pass.
På dessa pass utlovas skratt- och svettgaranti!
