Den här kombinationstjänsten passar dig som känner att du har för mycket stress i ditt liv och du vill ha hjälp med stresshantering och/eller att nysta i dina tankar. Den passar också dig som är, eller har varit, utmattad eller drabbats av annan stressrelaterad sjukdom. Den passar även dig som känner att du behöver hjälp att komma ner i varv, prioritera din återhämtning, komma igång med meditation eller hur du kan ta hjälp av Mindfulness i ditt liv.
Mötet är i grunden är ett samtal kring stress och återhämtning, självklart utifrån dina behov. Men, vi har ett längre möte (80 minuter) och vårt samtal kombineras med en meditation, Mindfulness eller andningsövning, återhämtande yoga eller vad du som klient känner att du vill ha och behöver. Om vi gör det i inledningen, någonstans mitt i eller på slutet avgör du. Vi låter sinnena lugnas av doften från eteriska oljor, en varm kopp te, tända ljus och lugn musik. Tanken är att detta ska lugna ditt nervsystem och hjälpa dig att känna dig trygg, närvarande och hitta till ditt lugn och ro. Du som klient väljer om du är mer bekväm med att ta samtalet från yogamattan på golvet eller om vi sitter och samtalar på stolar.
Och, behöver du bara en stunds återhämtning och inget samtal så fokuserar vi på det 🙏
Vi ses på Studio Moon, Sjötullsgatan 3 i Norrtälje.
Vill du boka en serie av denna kombinationstjänst blir priset per gång lägre:
3 möten för 3200 kronor (reducerat från 3450)
eller 5 möten för 5250 kronor (reducerat från 5750). Kontakta mig vid intresse. Det finns även möjlighet till delbetalning vid behov.
Varmt välkommen! 🙏💫✨❤️
~Din återhämtning är mitt fokus~
