Boka Återhämtningsyoga - Serenity For You - Återhämtning och Stresshantering, Norrtälje - Bokadirekt

Välkommen på stillsam återhämtande yoga! Återhämtningsyoga är en yogaform som är lugn och återupprättar kontakt med vår kropp genom mjuka och enkla rörelser som är speciellt utvalda för stressrelaterad värk, spända muskler eller annan fysisk problematik som är kopplad till stressrelaterad ohälsa. En yogaform som främjar återhämtning även för dig som inte lider av stressrelaterad ohälsa. Vi inleder med att landa ordentligt i lugn och ro, därefter yogar vi i ungefär 45 minuter och avslutningsvis får du vila till en guidad meditation eller en yoga nidra, och lugn musik. Du behöver inga förkunskaper och du behöver inte ta med dig något. Ha på dig mjuka och bekväma kläder, i övrigt kom som du är. Höstterminen 2024 pågår mellan 21/8 och 18/12, onsdagar kl 18:30-20:00. Terminen har uppehåll på följande datum: 4/9, 18/9, 27/11 & 11/12. Du kan välja att komma drop-in när du vill. Du betalar då drop-in priset via swish på plats, eller online/via Klarna i samband med din bokning här. För dig som vill yoga ofta finns följande mer fördelaktiga alternativ: - Köp terminskort! Kom på hur många yogapass du vill under höstterminen (21/8-18/12, med några få uppehåll), och du är alltid garanterad en plats. Din investering för terminskortet och alla 14 tillfällen är 2360:- (vilket motsvarar en rabatt på 1000:- jämfört med drop-in priset), kontakta mig vid intresse. Du behöver inte bestämma dig nu! Till och med september månad kan du välja att köpa terminskortet och får då det du har lagt ut på eventuella drop-in klasser hittills på terminen tillbaka som en rabatt på terminskortet. Du kan även välja att köpa värdekort, 10 gånger för 2200:-, eller 5 gånger för 1100:- (värdekorten är giltiga 12 månader från inköpsdatum). Rent praktiskt får du en värdekod att ange vid bokning. Kontakta mig vid intresse. Observera att du som väljer värdekort fortfarande måste boka din yogaklass för att säkra din plats! Vi ses på Studio Moon, Sjötullsgatan 3, Norrtälje. Kom gärna några minuter innan för att ta dig en kopp te innan vi börjar. Varmt välkommen 🙏✨💫 ~Din återhämtning är mitt fokus~