En lördag där vi kikar på vad som händer UNDER vattnet - en lördag tillägnad THE CATCH! Hur får vi med oss vattnet bakåt för vi ska FRAMÅT!! I lugn och ro bygger vi bit för bit.
Kort genomgång på land vad en catch består av följt av bra teknikjobb i bassängen. Vi simmar, filmar, analyserar och simmar igen. Vi använder bla teknikpaddeln från ARK Sports (du får låna av oss).
Datum: 23 november 2024
Tid:
17.00-19.00
Max 12 deltagare (vi har hela poolen för oss själva). Minst 8 behövs för att kursen ska bli av.
Pris: 1095:- (coachning med Aqua Talk, videoanalys, entré, badmössa)
Varmt välkommen!
Coach AK
Simcoachen
