Avslappningsmassage går inte ner på djupet för att skapa cirkulation och värme i stela muskler så som en klassisk massage utan här arbetar man istället med mjuka, lugnande rörelser där kroppens må-bra hormoner frigörs och syftet är istället att genom avslappning få kroppen att släppa taget om stress eller oro som tex skapat en tajt och spänd känsla i kroppen. Lång, mjuk härlig feel-good behandling som för den del inte gör mindre nytta för kroppen som läker mest effektivt i en lugn och ro atmosfär.
Hårt är inte alltid det kroppen och sinnet behöver mest.
Du kan också välja en avslappningsmassage som grund men få rejälare tag i nacke och axlar där du är mera stel t ex.
