En massagebehandling som är verkligen anpassad för ``Just dig``. Behandlingen utgår från dina individuella behov och önskemål. Det kan börja med en djupgående massage för att lösa upp spänningar och stress, och avslutas med en avslappnande del som låter kroppen komma till ro. För dig som föredrar en mer aktiv avslutning, kan behandlingen rundas av med skön stretching för att öka flexibiliteten och rörligheten. Oavsett om du är nyfiken på att prova en massage för första gången eller är osäker på vilken behandling som passar dig bäst, är detta en flexibel och skräddarsydd upplevelse som tar hänsyn till vad just du behöver.
Förslag för massagebehandling, till exempel:
Om du har kontorsarbete och ofta känner dig stel i nacke och axlar:
En massage kan fokusera på muskelspänningar i övre rygg och nacke och axlar med djupgående knådning och strykningar. Behandlingen kan avslutas med lättare massage för att främja avslappning.
Om du tränar mycket och har ömma muskler. En sportmassage skulle kunna fokusera på de muskler du använder mest som ben och rygg med djupare tryck och friktion för att påskynda återhämtning och öka blodcirkulationen. Stretching kan också inkluderas.
Om du söker stresslindring och avkoppling: en mjuk helkroppsmassage med långsamma rörelser och god effekt från eteriska oljor kan hjälpa till att minska stress. Fokus kan ligga på att lugna sinnet och ge en behandling, avslappnande känsla i hela kroppen.
Rekommenderar att prova på👍