Boka Yin yoga - För nybörjare 2a och 9e mars, 11.00 - 12.00 - Själens Stund , Örsjö - Bokadirekt

Prova på Yin yoga - För nybörjare. Söndagarna den 2 och 9 mars träffas vi i en liten grupp om 4 personer för att utforska Yin yogan. Du får lära dig hur andetaget påverkar kroppens avslappningsförmåga och hur du och din kropp hittar in i positionerna där du kan slappna av. Du får även möjlighet att ställa frågor och verkligen känna av hur Yin yogan kan påverka din kropp och ditt mående. Yin yogan är för alla och passar alla åldrar och kroppar. Varmt välkommen