Sensing Yoga är naturligt, mjukt och kravlöst, så som vi alltid varit ämnade att röra oss, rörelser som redan ligger i vår kropp.
Det är alltid på DIN kropps villkor. Det är när vi rör oss på det här sättet som vi börjar nysta upp vår bindväv, vi återfuktar den och gör den mjuk och följsam igen.
Sensing yoga är kärlek inifrån och ut och något alla har inom sig!
