Yogamassagen har sina rötter i yoga och ayurveda.
Den unika kombinationen av massage, yogabaserad stretching och andning gör behandlingen djupgående.
Yogamassage gör kroppen mer flexibel och mindre spänd då vi når de djupare bindvävsstrukturerna, vilket har betydande effekt för cirkulationssystemen i kroppen.
Yogamassagen hjälper kroppen att upprätthålla hälsa och vitalitet.
Du behöver inte ha några förkunskaper i yoga.
Behandlingen sker på en madrass på golvet, och jag använder sesamolja i massagen.
Detta är en helkroppsbehandling där jag värmer upp en del i taget med massage, vi gör några stretchar och går sedan vidare. Behandlingen avslutas med en huvud-och ansiktsmassage följt av en kort vila.
