Vi gör en livsstilsanalys tillsammans där vi går igenom de olika delarna i ditt liv utifrån ett holistiskt synsätt. Vi identifierar vilka förändringar du vill göra och du får verktyg och kunskap för att stärka din hälsa som helhet. Du får ett livsstilsformulär att fylla i via mail innan första samtalet, och sen coachar och stöttar jag dig under våra 3 samtal. Självklart går det att förlänga coachningen om så önskas.
Priset inkluderar en kostguide och en individuell sammanställning.
