31 mar - 6 aprVecka 14

Mån31
Tis1
Ons2
Tor3
Fre4
Idag5
Sön6

Boka Bollpilates & Hatha Yoga - SoMa Massage & Friskvård, Östervåla - Bokadirekt

Vi börjar passet med boll pilates för koordination, balans och styrka. Som stärker ända in till våra stabilitetsmuskler. För att fortsätta med Hatha yoga, andning och meditation. All träning sker efter sin egen kropps förutsättningar och anpassas därefter.
1 vald tjänst