Boka Massagekurs för hemmabruk med Sofie - Spirri Hälsa, Alingsås - Bokadirekt

Tycker du om att massera? Vill du utforska beröringens magi? Alla kan lära sig massera och denna kurs är en perfekt ”prova på”-kurs för att se om det är något du trivs med. När: Lör och sön den 3-4 maj kl. 9-17 Var: Spirri Hälsa, Norra Strömgatan 14, Alingsås Investering: 2900 kr Massage har funnits i alla tider och kommer alltid att finnas. Massage är beröring och beröring är livsviktig för alla. Massage ger avslappning, lindrar smärta, ger njutning, tröst, läkning och livsglädje. Min massagekurs är en grundkurs i svensk klassisk massage som passar för alla och det är en perfekt ”prova- på” kurs. Under två dagar får du lära dig de grundläggande teknikerna för att kunna ge en skön och effektiv massage. Kursen är praktiskt inriktad och du får både ge och ta emot massage, du lär dig massera med enkla grepp och du får en bok med tydliga instruktioner och bilder. Denna kurs är som namnet beskriver en kurs för icke professionellt bruk. Den passar dig som vill kunna massera hemma, eller dig som funderar på att utbilda dig till professionell massör men först vill testa hur det känns att massera på riktigt. Du kan även använda kunskaperna som komplement inom andra yrken där du jobbar med människor och hälsa. Vi går igenom lite anatomi, triggerpunkter och koppning, men vi djupdyker inte inom de områdena, utan fokuserar på klassiska massagegrepp och ergonomi för massören. Innan vi avslutar kommer ni kunna utföra en skön massage för hela kroppen. Ingår: • Massage handbok • Bänkar, handdukar, olja mm • Fika (kaffe/the och riskaka/knäcke & fikabröd) Tänk på: • Ta med egen lunch (kylskåp och micro finns) • Bekväma kläder att massera i, förslagsvis stretchiga träningskläder eller funktionskläder. • Inneskor ex gympaskor/träningsskor. • Hårsnodd för att kunna sätta upp håret. • Inga ringar eller armband när vi masserar, det kan tas av på plats.