Välkommen till en mjuk och ytlig behandling som sänker stressnivån. Målet med avslappningsmassage är att hjälpa dig till djup avslappning och välbefinnande. Till skillnad från sportmassage som har sitt huvudfokus i muskulära besvär så har avslappningsmassagen en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning. Den här massagen utförs med härligt varma och lena lavastenar. Värmen från stenarna bidrar till att massagen blir mer djupgående och effekten av avslappning ökar. Hot Stone massage passar extra bra när du känner dig frusen och stel. Vid första besöket läggs 5-10 minuter på ett samtal om vad behovet är och om du har några specifika problemområden etc. Därefter utförs en massage på 100 min som är anpassad för dig.
Hot Stone massage är inte lämplig för dig som har en akut inflammation/infektion, stora åderbråck, hjärtproblem, svårinställd diabetes, öppna sår, nyligen opererad/tatuerad, akut eksem, graviditet, feber, reumatisk sjukdom, blödarsjuka, cancer, smittsam blod-/hudsjukdom, epilepsi, blodpropp, diskbråck, kortisonbehandlingar, äter penicillin/antibiotika, feber/hosta/förkylning eller om du nyligen haft ett trauma (t.ex bilolycka).
Behöver du komma i kontakt med mig går det bra att maila vilhelminasportmassage@gmail.com, då återkopplar jag så snart jag har möjlighet. /Katarina
