En individuellt anpassad behandling med fokus på ditt problemområde.
Här använder jag mig av alla de tekniker jag har i min verktygslåda för att hjälpa dig med dina besvär på bästa sätt. Fokus ligger på massage och att du ska få en skön stund samtidigt som du blir fri dina besvär.
Eftersom jag gillar lymfmassagens alla dess fördelar så finns den med som en naturlig del i alla mina behandlingar.
Behandlande massage är en mer djupgående massage med huvudsakligt syfte att behandla smärtområden och mjuka upp stela muskler.
★ Vi börjar med ett kort samtal där du berättar om dina besvär.
★ Vid behov görs en kortare undersökning för att lokalisera problemområdet som behandlas med massage, triggerpunktsterapi eller terapeutisk stretch efter önskemål och behov.
★ Jag ger också råd om vad du kan göra på egen hand för att öka ditt välbefinnande och undvika vidare besvär till exempel genom enkla tränings- och stretchövningar.
Alla mina massagebehandlingar är 90 min då jag vill att du ska kunna slappna av och få maximal effekt av behandlingen.
//Nina ☆