Genom ett grundligt samtal och frågor kring din kosthållning (eventuella besvär) söker vi gemensamt en väg för bästa balans för dig.
Du får med dig ett antal tips och råd för att kunna börja skapa förändringar hemma på egen hand.
Där vi också går igenom mätning, kostschema (ev träningsschema som passar just dig och dina behov)