Yoga kan beskrivas som meditation i rörelse. Den här klassen är en flödande klass där vi utför yogapositioner, asanas, stående, sittande och liggande. Fokus ligger på andning, närvaro och snälla tankar om dig själv. Vi lägger undan tankar på hur vig du är eller hur djupt du kan gå in i en position. Det viktiga är medveten andning.
All yoga sker på egen risk och det är ditt ansvar att lyssna på din kropp. Om du har någon skada eller liknande är det ditt ansvar att meddela det.
Priser:
-Drop-in pris enstaka tillfällen kostar 189 kr.
Terminskort
-Yoga en gång i veckan kostar det 1800 kr.
-Yoga två klasser i veckan kostar det 3400 kr.
Du betalat på plats i studion via Swish eller faktura.
Om du köper terminskort yoga en eller flera gånger i veckan (alltså inte drop-in), och inte kan delta på en klass är du välkommen att ta igen den klassen under pågående termin. Det är ditt eget ansvar att boka in den klassen under aktuell termin.
