Nu kickar vi igång mammaträning utomhus!
Studio Nova bjuder in till utomhusträning och alla kan vara med! Vi fokuserar på att stärka upp dig och din kropp både under och efter graviditeten. Med gemenskap som ledord vill vi se till du känner dig trygg genom sin unika resa på vägen mot ditt mål - vad de än må vara ❤️
Vi vet hur svårt det kan vara att få till tid för träning och framför allt med en bebis så givetvis är både du och din bebis varmt välkomna att delta! Är du gravid eller bara sugen på att träna utomhus? Då är du precis lika välkommen!
Var? Cementparken, Limhamn
Vad ingår? Guidat träningspass, frukost, gemenskap och härligt häng med andra kvinnor, mammor och bebisar
Vad ska jag ta med? En yogamatta/filt/handduk. Vi löser resten!
Varmt välkommen!
🫶 // Vendela & Ida
