Välkommen till MediYoga!
MediYoga är en terapeutisk yogaform som är lugn, mjuk och anpassad för alla. Den kombinerar enkla andningsövningar, mjuka rörelser och meditation för att skapa balans i kropp och sinne. MediYoga är utvecklad med fokus på hälsa och används ofta som stöd vid stress, smärta och olika hälsoutmaningar. Det är en yogaform där närvaro och återhämtning står i centrum.
Varmt välkommen!
mer information: studio-santosha.se