Välkommen till Återhämtnings yoga!
En återhämtningsklass i yoga är en lugn stund för att släppa på spänningar och fylla på med ny energi. Med hjälp av mjuka positioner och stöd av bolster och filtar kan kroppen vila djupt, medan guidad andning och avslappning hjälper sinnet att varva ner. Klassen passar alla och ger dig en chans att landa i närvaro och balans.
Varmt välkommen!
Mer information: studio-santosha.se