Välkommen till Sensing YinYoga!
Sensing YinYoga är en unik praktik där vi utför övningar sittande, liggande och ibland stående på golvet, utan hjälpmedel. Med en försiktig och intuitiv ansats fokuserar vi på kroppens inre processer. Modern forskning visar att en välmående bindväv är avgörande för smärtfrihet, rörlighet och hälsa.
Om du känner dig obekväm i din kropp, lider av smärta eller obalans, kan Sensing Yoga vara rätt för dig. Vårt fokus ligger på enkla och igenkännliga yogarörelser som främjar inre rörelse.
Varmt välkommen!
Mer information: studio-santosha.se
