Välkommen till vårt förtrollande lördagsmorgon "Wake-Up Yoga" pass!
OBS: Lördagar, bara ojämna veckor!!!
Vi väcker kroppen med värmande Hatha positioner
och stärka musklerna, medan vi utforskar andningen
med varje övning.
Efter Hatha-energin följer en mjuk övergång till Yin-positioner eller bara en djupare avslappning för en perfekt balans för att landa i lugn och ro
Så låt oss tillsammans skapa en härlig start på din lördagmorgon.
Vi ser fram emot att guida dig och ger dig en stund av inre ro och styrka!
Varmt välkommen!
Mer information finns på: studio-santosha.se
