Boka Paketpris Postural träning med Optimummetoden - Sunda Stunder, Fjugesta - Bokadirekt

Detta paketpris innehåller 3 besök hos mig som rörelsecoach a 60 min. Vi gör vid första besöket en analys av hur du belastar din kropp. Vilka rörelser som är svåra att göra och vi går igenom din historik av bl.a skador. Tidigare sporter du utövat m.m. Efter första besöket får du ett träningsprogram skickat till dig som du får i uppgift att göra ca 5 ggr/vecka. Sen följer vi upp efter ca 4-5 veckor.