Ge dig själv en stund i stillhet och total vila, där sinnet och kroppen får slappna av och du istället ger dig ut på en inre resa.
Här får du bädda ner dig på yogamattan med en filt för att bli guidad i en kortare meditation som sedan övergår i tonerna och vibrationerna från den läkande Gongen.
Efteråt serveras te för den som vill landa in lite extra.
Plats: Trivagården i Skeppshult
Investering: 250kr (Betalas med swish till 070-152 16 91 i förväg eller på plats)
Yogamatta och filt finns på plats men ta gärna med en kudde eller extra filt att lägga under knäna, det du känner att du behöver för att kunna bädda ner dig och ligga skönt i ca. 60minuter.
Har du svårt att ligga ner en längre stund finns även möjlighet att sitta under sessionen.
Varmt välkommen!
