Klassisk Svensk Massage
Massagen utsöndrar ”lugn och ro” hormonet oxytocin, som är ett antistresshormon, vilket är bra för välbefinnandet och för motverkandet av stress. Massagen ger också ett ökat lymfflöde och ökad blodcirkulation. Immunförsvaret blir starkare och hormonutsöndringen påverkas positivt. Smärtor, stelhet och trötthet i musklerna motverkas av massagen, då det ofta beror på en lokal blodbrist, sammanväxningar och knutor i musklerna
Massage vid sjukdom
Vid sjukdom finns det en tumregel, är du febrig ska du absolut inte få massage då massagen både kan öka och påskynda sjukdomsförloppet.
Undvik massage om du:
• har feber
• äter kortison eller antiinflamatoriska mediciner
• lider av hjärt/ kärlsjukdomar eller tumörer – TÄNK PÅ att rådfråga din läkare om det är okej – innan du bokar massage.