Våra ledord när det kommer till personlig träning på TEAM är professionalism, effektivitet, resultat och cutting edge kunskap! Vi ligger i framkant när det gäller kunskap kring träning och hur vi omsätter det i bäst resultat för dig!
Vi har hjälpt allt från OS-satsande idrottare till de som vill komma igång. Så oavsett om du vill du komma i form, har ett speciellt träningsmål du vill uppnå, vill prestera bättre i löpspåret eller vill bli starkare i en speciell övning så har vi det som behövs för dig!
Konsultation är något vi har med alla nya PT-kunder för att lära känna dig samtidigt som vi kan lägga upp en bra plan för att du ska nå dina mål på bästa sätt.
Boka vår konsultation när du bestämt dig för att du är intresserad av att börja med Personlig träning och. Läs mer om våra paket här http://www.bokadirekt.se/places/team-h%C3%A4lso-friskv%C3%A5rd-6001/ptpaket-p%C3%A5-team-133844?locale=sv-SE
OBS konsultation ges endast när du bestämt dig för att köra igång med personlig träning och ges inte som separat tjänst
Under konsultationen diskuterar vi din livssituation, vad du gjort tidigare och framför allt vilka mål du har framåt. Vi kör också tester under konsultationen. Välj mellan en rörelsescreening som du kan läsa om här http://www.bokadirekt.se/places/team-h%C3%A4lso-friskv%C3%A5rd-6001/9screening-93609?locale=sv-SE eller att genomföra 4 stycken styrke/spänsttester som du kan läsa om här http://www.bokadirekt.se/places/team-h%C3%A4lso-friskv%C3%A5rd-6001/styrke-och-sp%C3%A4nsttester-134115?locale=sv-SE
Baserat på dina mål och dina testresultat lägger vi sedan upp träningen så den passar just för dig och den situation du befinner dig i - helt enkelt ett effektivt personligt träningsupplägg!
Om du har några frågor, kontakta oss på pontus.karlsson@team-halsa.se eller fråga efter Pontus på 031-7232800