Detta är en informationssida för dig som Benifykund som är intresserad av personlig träning hos oss.
Vill du ta din träning till en helt ny nivå? Kör då ett PT-pass/paket med en av våra välutbildade tränare. Vi kan hjälpa dig med att ta fram ett program baserat på dina mål eller så vill du kanske ha hjälp med tekniken i någon specifik övning eller bara lite inspiration på nya övningar i gymmet.
Våra ledord när det kommer till PT är professionalism, effektivitet, resultat och cutting edge kunskap
Våra expertområden ligger inom:
- Styrketräning för uthållighetsidrottare (löpare, cyklister, längdskidåkning)
- Träning för kvinnor
- Träning för att bli bättre i sin sport
- Träning för att effektivt nå sina mål i gymmet
Via Benify kan du köpa följande paket
Paket 1: 1 timmes Personlig Träning med program
- 60 min personlig träning
- Teknikgenomgång
- Programhjälp
Paket 2: 3 timmars Personlig Träning med program
- Kostnadsfri konsultation ingår
- 3 x 60 min personlig träning med din coach
- Teknikgenomgång
- Programhjälp
Paket 3: 5 timmars Personlig Träning med program
- Kostnadsfri konsultation ingår
- 5 x 60 min personlig träning med din coach
- Teknikgenomgång
- Programhjälp
I samtliga paket får du framtida träningsrekommendationer
För frågor om paketen eller om vi har kunskapen att hjälpa just dig, kontakta gärna oss på jakob.persson@team-hf.se