Dynamisk Slow flow Rocking Yoga/Lugnt flöde: En "meditation i rörelse" som stärker dig både fysiskt och mentalt. Andningen synkroniseras med rörelser. Vi flödar från en ställning till nästa med stöd av och fokus på andningen. Vi avslutar med att skaka/"rocka" loss alla spänningar för att sedan vila. Passar för dig som vill ha en lite mer fysisk träning och gillar att svettas.
Pris 160 kr dropin. 1200 kr 10-ggr kort (gäller ett år från inköpsdatum och kan användas vid alla yogapass hos oss)
