Kom och vila i Solgongens vibrationer och tillåt dig själv att slappna av till fullo! Vi börjar och slutar med sköna yoga-/andningsövningar och däremellan blir det lååång goooong (ca 45 min).
Enligt yogisk filosofi tänker vi tusen tankar varje gång vi blinkar. Några av tankarna plockar vi upp i det medvetna, övriga lagras i vårt undermedvetna. Våra tankar kan vi se som sytrådar som går kors och tvärs genom hjärnan. En gong kan vi se som en sax, och vid varje slag på gongen klipps tankarna i hjärnan. Gong, gong, klipp, klipp. Så när du lyssnar på gong blir dina tankar (medvetna som undermedvetna) ofullständiga, till ett ingenting, vilket gör att hjärnan resignerar och går in i vila. En vilande hjärna leder till en vilande kropp och vi kan då släppa taget om stress och spänningar och får möjlighet att läka ända ner på cellnivå.
Datum & Tid: Söndagen den 9 mars kl 17-18.30
Är det fullbokat kan du ställa dig som reserv via Väntelistan i Bokadirekts app.
Varmt välkommen!
