Boka TOTUM Kroppsterapi - The Touch of Love, Malmö - Bokadirekt

Det har med tiden blivit allmänt accepterat att kropp och psyke hänger ihop, och kroppsterapi arbetar utifrån detta sammanhang. Våra tankar, känslor och erfarenheter påverkar kroppen – och lagras i kroppen. Du känner säkert till känslan av fjärilar i magen eller en klump i halsen. Detta är tydliga exempel på hur kroppen och känslorna hänger samman. På samma sätt sätter vrede och rädsla sina avtryck på kroppen, och om de inte blir förlösta, uttryckta eller bearbetade kan hela det kroppsliga avtrycket sätta sig fast i kroppen i form av spänningar och obalans. Låst sorg kan begränsa andningen och påverka lungor och tjocktarm. Om vi bär runt på ilska kan vi få en fnysande andning. Rädsla och ångest påverkar binjurarna och sätter nervsystemet i larmberedskap. Kroppsterapins funktion är att öppna upp kroppen igen när den blivit låst, spänd och gör ont. En vanlig behandlingen består av pulserande massage, meridianmassage, akupressur, zonterapi, frigörelser och samtal. När kroppen öppnas, öppnas även våra sinnen, och vi får mer ”plats till att vara”. När vi lär oss att släppa våra spänningar får vi konkret mer plats i kroppen, och detta märks tydligt som en slags ny frihet eller en ny plats för dig själv. Kroppsterapi är en friskvårdsaktivitet, eftersom det är en terapeutisk behandling med syftet att lösa upp spänningar i kroppen.