Vårt lymf- och fascia system är vårt försvar mot infektioner kopplat till vårt immunsystem.
Lymf - och fascienmassage är en behandling som stimulerar flödet i kroppen, den hjälper till att släppa på blockeringar som orsaker svullnader , överflödig vätska och slaggprodukter som lagrats i kroppen.
Under massagen jobbar jag med stryckningar,djupare grepp och vibrtionar för att lösa upp fascietrasslet och så kallade fibroser. Tryck och stryckningar sker i lymfans riktning. Jag kommer vid behov även att använda koppning. När flödet är i gång så känner du dig piggare och tänker klarare - du får mer ork och energi.
Det finns många anledningar till ett stagnerat lymfflöde:
Skador, operationer ( ärrbildning i kroppen), stress, fel andning , oro, obalanserad kost, hård träning, hormomner ( klimakteriet), sömnbrist, mycket stillasittande mm
