Boka IR-Bastu 2 personer - U-Zone Farsta, Farsta - Bokadirekt

IR-Bastu 2 personer De inkluderar IR-bastu och dusch. Handduk, duschgele finns på plats. Hur fungerar en IR-bastu? Infraröda strålar tränger in i huden och värmer kroppens vävnader och muskler på djupet, vilket skapar en intensiv uppvärmning inifrån. Det infraröda ljuset är osynligt för ögat och värmer kroppen likt solljus, men utan de skadliga UV-strålarna. Fördelar med IR-bastu: 1. Djupare avslappning och muskelavslappning - Den djupgående värmen kan hjälpa till att lindra muskelspänningar och värk. 2. Ökad blodcirkulation - Infraröd värme främjar cirkulationen och kan vara bra för hjärt- och kärlhälsan. 3. Avgiftning - Genom att svettas djupare hjälper IR-bastun kroppen att avlägsna gifter, som tungmetaller och kemikalier. 4. Förbättrad hudhälsa - Regelbunden användning kan förbättra hudens utseende genom att öppna porer och rensa bort orenheter. 5. Stressreducering - Värmen från IR-bastun kan skapa en känsla av lugn och välbefinnande. 6. Lägre temperatur - Eftersom temperaturen är lägre än i en vanlig bastu är IR-bastu mer behaglig för många som kan ha svårt att vistas i hög värme. Att tänka på Det är viktigt att dricka mycket vatten före och efter ett besök i en IR-bastu eftersom man svettas mycket. IR-bastu passar de flesta, men som alltid bör personer med hjärtproblem eller andra specifika hälsotillstånd rådfråga en läkare innan regelbunden användning. Välkommen till U-zone Farsta