Lymfmassage är att leda bort lymfväska från svullna områden och öka lymfflödet. Det är en mjuk och skön behandlingsmetod där man arbetar med djupandning och lätt beröring i form av lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning som syftar till att stimulera lymfsystemet för att minska svullnader, ödem och domningar.
Lymfsystemet är viktigt för att kroppen ska kunna försvara sig mot infektioner av olika slag och rena sig från slaggprodukter. Lymfmassagen syfte är att lossa och lösgöra gammal ärrvävnad för att öka transporten av lymfvästska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan för att slutligen transporteras ut ur kroppen via urinen.