På Vetenskapshälsan har vi tre stycken fokusområde, viktminskning, löpning och styrka. Oavsett vilken inriktning du önskar så börjar man med ett uppstartsmöte online tillsammans med en coach. Alla inriktningarna har samma grundläggande bas av styrketräning och kostrådgivning.
I alla tjänster ingår:
Årsplanering och träningsprogram för varje vecka, kostrådgivning, och egentester. I tjänsten ingår även kontakt och rådgivning med din coach samt ett personligt konto till vår app.
All kontakt och uppföljning sker digitalt eller via telefon. Du får en länk och inbjudan till ett videomöte för din uppstart online.
