I en traditionell thaimassage använder utövare sina händer, tummar, armbågar, underarmar för att minska spänningen i dina muskler. Thaimassage är baserad på tanken att energi rör sig genom din kropp längs förutsägbara linjer eller vägar som kallas sens. Kombinationen av stretching, rörelse och tryck är det som skiljer thaimassage från andra typer av massage. Thaimassage kan vara ett bra alternativ för dig om du vill ha en mer aktiv typ av massage, där du rör dig och deltar istället för att ligga ner under hela din massage.