Boka VÅRVILA - Webreathe, Luleå - Bokadirekt

Kom och låt kroppen sakta mjukna från vintern och försiktigt sträcka sig upp mot ljuset och våren. En tid för expansion, att väcka det som legat vilande 🦋 ✨ Boka innan 28/2 och få 100:- rabatt ✨ Välkommen till en längre klass där vi börjar med Mindful YIN (Yinyoga) där vi mjukt väcker upp kroppen och dess bindväv genom positioner vi håller en längre stund, allt för att öppna upp och gå in i Silent Mind. Där jag guidar er genom stående och sittande rörelser, andning och avslappning för nervsystemsreglering och stressreducering. Silent Mind är ett unikt pass som skapar ett djupare fokus och starkare koppling till din egen kropp. Ett pass där du får vara fullt närvarande i nuet. Du guidas genom högkvalitativa hörlurar som levererar en skräddarsydd mix av min guidning och musik. 💖 Klassen kombineras med rödljusterapi för en extra dos av läkning och återhämtning. Ingen tidigare erfarenhet krävs, kom precis som du är. Boka innan 28/2 och få 100:- rabatt. Lättare tilltugg och dryck ingår, samt passets spellista och en liten gåva. Det kommer även finnas möjlighet att handla utvalda produkter från studion. ✨ 8 mars kl. 16:00-17:30 ✨ Svartbyns byastuga ✨ 400:- 💌 Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så skriver jag ett kvitto. Jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.