Lymfmassage är en enkel men effektiv metod som förbättrar funktionen i lymfsystemet.
Lymfsystemet är kroppens reningssystem som rensar bort vätska, slagg, skadliga ämnen och skräp från våra kroppar. När lymfsystemet inte fungerar som det ska påverkar det vårt välmående.
De vanligaste symptomen på ett trögt lymfsystem är:
Trötthet
Hjärndimma
Svullnad/tunghetskänsla
Märken efter kläder
Nedsatt immunförsvar
Led/muskelvärk
Celluliter
Envisa extrakilon
Förstoppning/uppblåsthet
Kalla områden
Restless legs
Domningar
Lymfmassagen består av strykningar, djupandning, lätta tryck i lymfflödets riktning och djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser.
Läs mer om lymfsystemet på:
https://www.lymfsystemet.se