Yin Flow rör vi oss genom mjuka och flödande positioner utan att stanna för länge i varje. Denna "roll around"-klass är perfekt för dig som vill uppleva Yin Yogans lugn men i en rytmisk och kontinuerlig rörelse. Klassen är utformad för att skapa cirkulation, släppa på spänningar och förbättra kroppens naturliga flöde av energi.
Fokus: Lätthet, mjukhet och en känsla av att bara få "vara i rörelse".
Passar både nybörjare och erfarna yogautövare som söker en avkopplande men dynamisk upplevelse.
