Yogamassagen innehåller cirkulationsfrämjande och uppmjukande oljemassage samt djupgående, frigörande assisterad stretching.
Andetag och närvaro spelar en viktig roll i behandlingen.
Massören använder både sina händer och fötter.
Hela kroppen behandlas och yogamassagen avslutas med en avslappnande huvud- och ansiktsmassage.
Du behöver inte ha någon erfarenhet av yoga eller vara vig för att få behållning av yogamassagen. Den anpassas efter dina förutsättningar och behov.
Yogamassage är bra vid bl.a. rygg- och nackproblem, stress, sömnproblem, stelhet och övriga besvär med muskler och leder.
