Boka HathaYoga med Flow/Yin MÅNEN - YogaAteljen , Örebro - Bokadirekt

75 min yogaklass för bättre balans, styrka och rörlighet. Vi mjukar upp oss med olika rörelser och positioner och rör oss ibland i olika flöden. Ihop med en medveten andning skapar vi både energi och lugn i kroppen. Här finns möjlighet till nya utmaningar i din praktik och det kan bli lite varmt och svettigt. Vi yogar alltid efter våra egna förutsättningar, för en bättre kroppskännedom och frihetskänsla i både kropp och sinne. Vi avslutar klassen med lugn och mjukgörande yinyoga och avslappning. Denna klass passar bäst för dig som yogat lite tidigare, men alla är välkomna! Dörren öppnas 15 min före klassen startar och låses 5 min innan start, och vi sätter alla våra mobiler på ljudlöst. Toalett finns men ingen möjlighet till dusch. Vårterminen 2025 pågår från vecka 2-21 (uppehåll v.7+16) = totalt 18 ggr, pris för hel termin 3150kr som betalas senast 28/1 2025. Delbetalning möjlig. Boka din terminsplats via mail: helene.norgren@gmail.com Klippkort eller betalning per gång 195:- går också bra. Betalning sker till bankgiro 5791-9375 Jag är ansluten till E-passi så säg till om du vill använda dessa friskvårdspengar. Vid köp av klippkort - maila mig gärna eller skriv klippkort på inbetalningen. Ett 5-kort kostar 950kr och ett 10-kort kostar 1900kr. VÄLKOMMEN TILL LOKALEN MÅNEN på Idrottsvägen 22 i Örebro Senare avbokning än 24 timmar innan passet debiteras full kostnad (gäller för dig som bokar/gång), men jag är tacksam om även du som är terminsanmäld meddelar om du inte kan komma vid något tillfälle.