YogaCoachning
- för minskad stress!
Vill du lära dig enkla verktyg för att sänka din stressnivå och skapa balans i vardagen? Som din YogaCoach guidar jag dig genom ett enkelt och effektivt träningsprogram som kombinerar yoga och mindfulness, två flertusenåriga tekniker som i modern forskning har visat sig skapa stora hälsovinster.
Små, små doser av regelbunden träning i vardagen har visat sig ge stora hälsovinster och ökat välmående. Tilllåt dig att landa mjukt in i hösten!
Invetstera i 5 st coachtillfällen & få den 6:e fri!
Pris 60 min: 900 kr
