Yoga pass för män. Medicinsk yoga hjälper oss med: stress, smärta och sömn. Med mjuka enkla rörelser, andningsövningar och avslappningstekniker kan vi få kroppen att komma mer i balans och att bli lite smidigare. Forskning påvisar att Medicinsk yoga ger goda effekter mot bl. a. rygg-, hjärt- och sömnproblem, oro, ångest och högt blodtryck.
https://www.yogakraft.se/kurser-aktiviteter/terminskurser/
Anmäl till helen@yogakraft.se om du vill delta på i terminskurs. Självklart går det lika bra att yoga från stol som från golvet.
https://www.yogakraft.se/kurser-aktiviteter/terminskurser/
Boka terminskurs via att mejla till helen@yogakraft.se. Inte via Bokdirekt.
Vecka 3 är det terminskurs start med en Intro på alla kurser och möjlighet till Prova-på i mån av plats. Ta kontakt helen@yogakraft.se
Från vecka 5 kan man köpa Klippkort via värdekort system här på Bokadirekt eller helen@yogakraft.se.
Drop-in via Bokadirekt från vecka 4
Om du redan gå en kurs hos oss, få du 40% rabatt på andra kurs eller klippkort. Ta kontakt Helen så lösa vi det: helen@yogakraft.se
